izdat.net | электронные книги, книги fb2 скачать, свободная библиотека, книги купить, скачать и купить книги, электронные книги для ознакомления, библиотека книг в формате fb2
все книги интернета у нас на izdat.net137848 произведений   54271 авторов
 

Электронные книги стресс

Первая помощь при стрессе

Обложка книги Первая помощь при стрессе автора Валентина Ерофеева
Валентина Ерофеева

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?

Здоровье, Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
Узнать больше информации о книге Первая помощь при стрессе: отзывы, рецензии, ссылки

Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас

Обложка книги Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас автора Александр Соловьев
Александр Соловьев

Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы – это не просто человеческие слабости, психологические «блоки» или дурные привычки, а автономные сущности, живущие в психике человека.

Эти сущности абсолютно реальны и формируются из «материи» души, откалыва....

Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики, Социальная психология
Узнать больше информации о книге Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас: отзывы, рецензии, ссылки

Улитки антистресс

Обложка книги Улитки антистресс автора Сергей Лунников
Сергей Лунников

Япония, 2024 год. Ритм жизни крупных городов разрушает женскую психику. Девушки вынуждены носить с собой живых генномодифицированных улиток породы ахатина. Ученик старшей школы Академии биотехнологий ищет возможность облегчить страдания девушек и построить на этом карьеру биотехнолога. Он скармли....

Научная фантастика
Узнать больше информации о книге Улитки антистресс: отзывы, рецензии, ссылки

Энциклопедия выживания на море

Обложка книги Энциклопедия выживания на море автора Александр В. Потапов
Александр В. Потапов

В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане. Даются практические рекомендации, каким образом следует действовать при этом, используя все, что дает море, для сохранения жизни. Кроме того, освещены мероприятия по ока....

Здоровье, Руководства, Энциклопедии
Узнать больше информации о книге Энциклопедия выживания на море: отзывы, рецензии, ссылки

Как избежать стресса. Причины возникновения

Обложка книги Как избежать стресса. Причины возникновения автора Алексей Мичман
Алексей Мичман

Мы нередко задаемся вопросами: что мешает человеку быть удовлетво­ренным своей жизнью? Почему мы ча­сто попадаем в стрессовое состояние? Почему обделены достойным уважени­ем и любовью?

Здоровье, Общая психология
Узнать больше информации о книге Как избежать стресса. Причины возникновения: отзывы, рецензии, ссылки

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Обложка книги Упражнения для снятия стресса и напряжения автора Алексей Мичман
Алексей Мичман

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости. Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упра....

Общая психология
Узнать больше информации о книге Упражнения для снятия стресса и напряжения: отзывы, рецензии, ссылки

Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

Обложка книги Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа автора Ольга Шуравина
Ольга Шуравина

психология
Узнать больше информации о книге Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа: отзывы, рецензии, ссылки

Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа. Заставь своих тараканов хо

Обложка книги Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа. Заставь своих тараканов хо автора Дэйв Алред
Дэйв Алред

Дэйв Алред – один из лучших тренеров мира, консультант выдающихся бизнесменов, политиков, спортсменов, – знает, что хороший спортсмен и удачливый бизнесмен обладают одним уникальным качеством, которое и приводит их к победе. Все они умеют работать под давлением!

Давление – постоянный элеме....

Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост
Узнать больше информации о книге Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа. Заставь своих тараканов хо: отзывы, рецензии, ссылки

Цитата
Писатели и их книги это не одно и то же. Их книги - это квинтэссенция того хорошего, что есть в них самих.
Последний дон

Психология кризисных и экстремальных ситуаций: психическая травматизация и ее последствия. Учебник

Обложка книги Психология кризисных и экстремальных ситуаций: психическая травматизация и ее последствия. Учебник автора Коллектив авторов
Коллектив авторов

В учебнике представлен материал по психической травме и психической травматизации, связанной с неизлечимыми заболеваниями, боевыми действиями, миграционными процессами и т. д., дается подробный анализ психической травматизации у детей и подростков. Рассмотрены нормальные и патологические формы ре....

Клиническая психология, Состояния и явления психики, Учебники для вузов, Учебники по психологии
Узнать больше информации о книге Психология кризисных и экстремальных ситуаций: психическая травматизация и ее последствия. Учебник: отзывы, рецензии, ссылки

#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паник

Обложка книги #Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паник автора Павел Алексеевич Федоренко
Павел Алексеевич Федоренко

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться!

Если вы:устали от постоянных страданий и ....

Психологическая практика, Психологические тренинги, Психотерапия, Состояния и явления психики
Узнать больше информации о книге #Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паник: отзывы, рецензии, ссылки

9 + 1 шаг для здоровья и успеха

Обложка книги 9 + 1 шаг для здоровья и успеха автора Андрей Григорьевич Гордийчук
Андрей Григорьевич Гордийчук

Автор рассказывает о системе «9+1 шаг для здоровья и успеха», которую он разработал, чтобы помочь людям начать правильно питаться, избавится от вредных привычек, вести здоровый образ жизни и не утратить их достижения. Система состоит из десяти уровней, освоение которых приведет к позитивным измен....

Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Правильное питание, Начинающие авторы, Саморазвитие, Личностный рост
Узнать больше информации о книге 9 + 1 шаг для здоровья и успеха: отзывы, рецензии, ссылки

Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)

Обложка книги Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR) автора Юрий Виноградов
Юрий Виноградов

Книга представляет собой краткое руководство по практике научно обоснованной программы редукции стресса, основанной на внимательности (MBSR). Или — антистрессовая медитация. Она представляет собой краткое руководство. У вас может возникнуть желание получить больше информации по данной теме, если ....

Здоровье, Общая психология, Руководства, Самосовершенствование
Узнать больше информации о книге Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR): отзывы, рецензии, ссылки
Перейти на следующую страницу каталога книг izdat.net