izdat.net | электронные книги бесплатно, книги fb2 скачать, свободная библиотека, книги скачать, скачать книги бесплатно, электронные книги бесплатно, библиотека книг в формате fb2
все книги интернета у нас на izdat.net137848 произведений   54271 авторов
 

Скачать электронные книги бесплатно гимнастика

Бег вместо лекарств в любом возрасте скачать

Обложка книги Бег вместо лекарств в любом возрасте автора Петр Александрович Попов
Петр Александрович Попов

Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов – тараумарцев из Мексики: легк....

Здоровье, Спорт, Фитнес
Узнать больше информации о книге Бег вместо лекарств в любом возрасте и скачать

Цитата
"Все мы хамы и негодяи!" - правильно определил себя Прохор Абрамович, и от этой правильности ему полегчало.
Чевенгур

Курс лекций по физической культуре скачать

Обложка книги Курс лекций по физической культуре автора Николай Ефимович Ветков
Николай Ефимович Ветков

В пособии рассмотрены основные понятия, средства, формы и методы физической культуры и спорта. Теоретический материал изложен как формирующий мировоззренческую и научно-практическую основу знаний о физической культуре и спорте. Пособие отражает значительную потребность общества к вопросам формиро....

Спорт, Фитнес, Учебники для вузов, Физкультура и спорт
Узнать больше информации о книге Курс лекций по физической культуре и скачать

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления скачать

Обложка книги Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления автора Юнь Лун, Юйфэн Цэнь
Юнь Лун, Юйфэн Цэнь

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!

Причинами своего отличного самочувствия они называют особую г....

Здоровье, Самосовершенствование, Спорт, Фитнес
Узнать больше информации о книге Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления и скачать

Рыдающее дыхание скачать

Обложка книги Рыдающее дыхание автора Юрий Георгиевич Вилунас
Юрий Георгиевич Вилунас

Высокая осуществимость предсказаний знаменитого прорицателя Нострадамуса (мировая война и появление Гитлера, возникновение коммунизма и его борьба с религией, бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, трагедия 11 сентября 2001 года в США) усиливают волнение и беспокойство многих людей. Ведь речь идет о ....

Здоровье
Узнать больше информации о книге Рыдающее дыхание и скачать

Дыхание по Бутейко от всех болезней скачать

Обложка книги Дыхание по Бутейко от всех болезней автора Константин Павлович Бутейко
Константин Павлович Бутейко

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальн....

Альтернативная медицина, Здоровье
Узнать больше информации о книге Дыхание по Бутейко от всех болезней и скачать

Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики скачать

Обложка книги Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики автора Константин Медведев
Константин Медведев

Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, – это 10 минут в день для занятий по программе, созданной Мастерами Кремлевской школы здоровья для элиты бывшего СССР. Быстро и не на....

Здоровье
Узнать больше информации о книге Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики и скачать

Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»! скачать

Обложка книги Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»! автора Мария Жукова
Мария Жукова

Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно – несколько минут в день заниматься гим....

Здоровье, Прикладная литература
Узнать больше информации о книге Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»! и скачать

Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения скачать

Обложка книги Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения автора Валентин Иванович Дикуль
Валентин Иванович Дикуль

Боль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который может стать причиной развития других заболеваний.

Самая частая причина боли – остеохондроз.

Валентин Дикуль, лучший специалист по ле....

Здоровье, Ортопедия и травматология
Узнать больше информации о книге Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения и скачать

Парадоксальное дыхание для начинающих скачать

Обложка книги Парадоксальное дыхание для начинающих автора Игорь Юрьевич Исаев
Игорь Юрьевич Исаев

Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет.

Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с опр....

Здоровье, Самосовершенствование
Узнать больше информации о книге Парадоксальное дыхание для начинающих и скачать

Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения скачать

Обложка книги Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения автора Валентин Иванович Дикуль
Валентин Иванович Дикуль

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях.

Валентин Дикуль, специалист по проблемам с позвоночником, знает, как можно избавиться от этих болей. Он разработал уникальну....

Здоровье, Ортопедия и травматология
Узнать больше информации о книге Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения и скачать

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения скачать

Обложка книги Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения автора Валентин Иванович Дикуль
Валентин Иванович Дикуль

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.

Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.

Главный специалист по здоровью опорно-двиг....

Здоровье, Медицина
Узнать больше информации о книге Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения и скачать

Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения скачать

Обложка книги Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения автора Валентин Иванович Дикуль
Валентин Иванович Дикуль

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на круп....

Здоровье, Медицина
Узнать больше информации о книге Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения и скачать
Перейти на следующую страницу каталога книг izdat.net